Functional Training (D.U.T)™

Calorías Quemadas: 500-700

  • Nivel Habilidades: Todos
  • Tipo: Functional Fitness
  • Duración: 50 minutos
  • Ubicación Gym: Área de césped

Functional Training

Functional Training, conocida también como Daily Ultimate Training (DUT), es un entrenamiento de alta intensidad centrado en aumentar tu fuerza y capacidad atlética. Cada clase DUT es una combinación única de modalidades que garantizan darás el máximo de tus capacidades a través de ejercicios en circuitos utilizando cuerdas de batalla, cuerdas para saltar, TRX, cajas pliométricas, pesas rusas y libres, y balones medicinales.

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¿Qué traer?

Zapatillas y ropa deportiva

Horario

Martes: 13:00-14:00 hrs
Jueves: 13:00-14:00 hrs

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