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UFC GYM Mallplaza Oeste

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UBICACIÓN

Av. Américo Vespucio 1501 Cerrillos, Santiago.
+56 2 2655 2487 

HORARIO

Lunes 6:30 am - 11:00 pm
Martes 6:30 am - 11:00 pm
Miércoles 6:30 am - 11:00 pm
Jueves 6:30 am - 11:00 pm
Viernes 6:30 am - 11:00 pm
Sábado 9:00 am - 7:00 pm
Domingo 9:00 am - 2:00 pm

GALERÍA

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SERVICIOS

  • Cardio Equipment
  • Free Weight Room
  • Functional Equipment
  • Group Fit
  • Gymstore
  • Locker Rooms
  • Mixed Martial Arts Classes
  • Octagon®
  • Olympic Lift Platforms
  • Personal Training
  • Strength Training Equipment
  • Turf

SALA DE CLASES GRUPALES

7:00 am
8:00 am
Jiu-Jitsu Brasilero (Gi)
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Los asistentes aprenderán las bases del Jiu-Jitsu Brasilero trabajando en sus técnicas básicas de derribos, control de posiciones, escapes y sumisiones.
50-110 minutos
Los asistentes aprenderán las bases del Jiu-Jitsu Brasilero trabajando en sus técnicas básicas de derribos, control de posiciones, escapes y sumisiones.
11:00 am
12:00 pm
Striking
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Striking es una clase que diseñada para poner en práctica habilidades y combinaciones de Muay Thai y Boxeo Occidental. Esta clase incluye golpes de puño y pie, golpes con rodilla y codo, simulaciones en parejas, trabajo con almohadilla, además de ejercicios básicos de acondicionamiento físico que buscan aumentar la flexibilidad, agilidad y fuerza de los participantes.
50 minutos
Striking es una clase que diseñada para poner en práctica habilidades y combinaciones de Muay Thai y Boxeo Occidental. Esta clase incluye golpes de puño y pie, golpes con rodilla y codo, simulaciones en parejas, trabajo con almohadilla, además de ejercicios básicos de acondicionamiento físico que buscan aumentar la flexibilidad, agilidad y fuerza de los participantes.
1:30 pm
2:30 pm
MMA
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Es una clase en donde se imparten las disciplinas más importantes de las artes marciales mixtas contemporáneas, como el boxeo, lucha, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasilero y Kickboxing. Cada sesión de MMA busca que cada asistente sienta la intensidad con la que se preparan los atletas de la UFC y viva la experiencia única de entrenar artes marciales mixtas en el Octágono.
50 minutos
Es una clase en donde se imparten las disciplinas más importantes de las artes marciales mixtas contemporáneas, como el boxeo, lucha, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasilero y Kickboxing. Cada sesión de MMA busca que cada asistente sienta la intensidad con la que se preparan los atletas de la UFC y viva la experiencia única de entrenar artes marciales mixtas en el Octágono.
5:00 pm
6:00 pm
UFC GYM Kids
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Los niños vivirán la experiencia de aprender jugando diferentes destrezas, movimientos y técnicas de deportes de combate, con una mirada formativa y con un componente muy importante en el desarrollo de las habilidades motoras del niño.
50 minutos
Los niños vivirán la experiencia de aprender jugando diferentes destrezas, movimientos y técnicas de deportes de combate, con una mirada formativa y con un componente muy importante en el desarrollo de las habilidades motoras del niño.
5:00 pm
6:00 pm
Defensa Personal Para Niños
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Coordinación, agilidad, disciplina, rapidez y fuerza se unen en nuestro programa de defensa personal para niños y niñas, en clases de Karate Kyokushin, para generar mayor conciencia corporal, y mejorar la salud física y mental de los más pequeños.
50 minutos
Coordinación, agilidad, disciplina, rapidez y fuerza se unen en nuestro programa de defensa personal para niños y niñas, en clases de Karate Kyokushin, para generar mayor conciencia corporal, y mejorar la salud física y mental de los más pequeños.
6:30 pm
7:30 pm
Box
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Esta clase enseña habilidades de box que te llevarán al siguiente nivel en el aprendizaje de esta disciplina. El objetivo es aumentar la fuerza muscular y la resistencia cardiovascular, junto con realizar trabajos de ofensiva y defensa en pareja.
50 minutos
Esta clase enseña habilidades de box que te llevarán al siguiente nivel en el aprendizaje de esta disciplina. El objetivo es aumentar la fuerza muscular y la resistencia cardiovascular, junto con realizar trabajos de ofensiva y defensa en pareja.
7:45 pm
8:45 pm
MMA
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Es una clase en donde se imparten las disciplinas más importantes de las artes marciales mixtas contemporáneas, como el boxeo, lucha, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasilero y Kickboxing. Cada sesión de MMA busca que cada asistente sienta la intensidad con la que se preparan los atletas de la UFC y viva la experiencia única de entrenar artes marciales mixtas en el Octágono.
50 minutos
Es una clase en donde se imparten las disciplinas más importantes de las artes marciales mixtas contemporáneas, como el boxeo, lucha, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasilero y Kickboxing. Cada sesión de MMA busca que cada asistente sienta la intensidad con la que se preparan los atletas de la UFC y viva la experiencia única de entrenar artes marciales mixtas en el Octágono.
9:00 pm
10:00 pm
Jiu-Jitsu Brasilero (Gi)
Clase Descripción
Cerrar Descripción
Los asistentes aprenderán las bases del Jiu-Jitsu Brasilero trabajando en sus técnicas básicas de derribos, control de posiciones, escapes y sumisiones.
50-110 minutos
Los asistentes aprenderán las bases del Jiu-Jitsu Brasilero trabajando en sus técnicas básicas de derribos, control de posiciones, escapes y sumisiones.

OCTAGONO & RACK DE SACOS

7:00 am
8:00 am
UFC Fit® HIIT
Clase Descripción
Cerrar Descripción
UFC FIT ofrece un entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) de cinco minutos cada uno, acompañado de un calentamiento y enfriamiento. Los ejercicios están diseñados para el desarrollo óptimo de la capacidad cardiovascular, aumentar la fuerza, mejorar el equilibrio y flexibilidad.
50 minutos
UFC FIT ofrece un entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) de cinco minutos cada uno, acompañado de un calentamiento y enfriamiento. Los ejercicios están diseñados para el desarrollo óptimo de la capacidad cardiovascular, aumentar la fuerza, mejorar el equilibrio y flexibilidad.
7:00 pm
8:00 pm
UFC Fit® HIIT
Clase Descripción
Cerrar Descripción
UFC FIT ofrece un entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) de cinco minutos cada uno, acompañado de un calentamiento y enfriamiento. Los ejercicios están diseñados para el desarrollo óptimo de la capacidad cardiovascular, aumentar la fuerza, mejorar el equilibrio y flexibilidad.
50 minutos
UFC FIT ofrece un entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) de cinco minutos cada uno, acompañado de un calentamiento y enfriamiento. Los ejercicios están diseñados para el desarrollo óptimo de la capacidad cardiovascular, aumentar la fuerza, mejorar el equilibrio y flexibilidad.
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